Trainingszeiten

Sommersaison im Freien von April – September		Ort: Sportpark Holten
Tag	Zeit	Trainingsinhalt
Mittwoch	ab 18:30	Freies Training für Fortgeschrittene
Donnerstag	17:00 -18:15	Training mit Trainerbegleitung und Programm
	bis 19:00	Freies Training mit Trainerunterstützung
	ab 19:00	Freies Training für Fortgeschrittene
Samstag	10:00 – 11:15	Training mit Trainerbegleitung und Programm
	11:15 – 12:00	Freies Training mit Trainerunterstützung

Das Außengelände steht gundsätzlich allen Abteilungsmitgliedern 24/7 zur Verfügung. Bitte beachtet, dass sich hierbei Ausnahmen ergeben können, bspw. durch die städtische Pflege des Platzes, anderen Abteilungen oder die Kastellschule in Holten. Bekannte Ausnahmen sind folgend aufgelistet:

• Jeden Mittwoch, 16:30h – 17:30h durch die Leichtathleten von GWH
• Freitag, 21.06.2024, 7:30h – 13:00h durch die Kastellschule in Holten

Wintersaison in der Halle von Oktober – März		Ort: Sporthalle Kastellschule
Tag	Zeit	Trainingsinhalt
Montag	18:00 – 22:00	Freies Training Fortgeschrittene
Donnerstag	17:00 – 19:00	Training I
	19:00 – 20:30	Training II
Samstag	09:30 – 11:30	Training I
	11:30 – 13:00	Training II
	13:00 – 15:00	Freies Training Fortgeschrittene
Sonntag	08:00 – 11:00	Freies Training nach Absprache